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Exercícios

Ginástica Localizada Brasileira

A Ginástica Localizada Brasileira é a modalidade com características neuromuscular e cardiovascular predominantemente, realizada essencialmente por mulheres que buscam o aumento da massa muscular de forma harmônica, combinada com uma redução significativa do percentual de gordura. [++Leia mais++]

Alimentação

Dicas Nutricionais Contra a Gordura Localizada

A gordura localizada, frequentemente encontrada na região femoral (glúteos, coxas e culote), apresenta uma etiologia multifatorial, sendo os principais fatores predisponentes a herança genética, os hábitos alimentares e o sedentarismo. A medida que esses fatores se somam, maiores as chances de se desenvolver o problema. [++Leia mais++]

Endereço – CLN 305 Bloco A
Fones: 3447.1728 / 3272.8624
academiacorpo4@uol.com.br

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